Coluna Giancarlo Bina

                                                  DIABETES MELLITUS

     O Diabetes Mellitus é uma doença onde ocorre aumento nos níveis de glicose(açúcar) sanguíneo, podendo ocorrer por quadros de insuficiência de insulina ou má utilização da mesma. Para entendermos melhor o mecanismo fisiológico da doença, devemos ter noção de que o pâncreas é o órgão responsável pela produção de insulina, hormônio que leva parte da glicose sanguínea a nossas células. Esta glicose servirá de energia para as mesmas, facilitando o funcionamento de todos os sistemas de nosso organismo. À partir do momento em que não haja insulina suficiente ou a mesma não consiga atuar de forma clássica, ocorrerá aumento progressivo nos níveis sanguíneos de glicose.

     A doença acomete aproximadamente 8% da população brasileira, um número bastante expressivo, e não respeita cor, idade, tipo sanguíneo ou sexo. Está intimamente relacionada a uma má alimentação, sedentarismo, história familiar, grau de estresse elevado e uso de alguns medicamentos.

     Existem dois tipos mais comuns de diabetes: o tipo 1 que acomete mais comumente crianças e adolescentes que, por defeito na produção de insulina pelo pâncreas, apresentam elevação dos níveis glicêmicos. Como esse defeito é genético, as células responsáveis pela produção do hormônio não conseguem suprir a necessidade do mesmo, sendo, portanto, necessária a reposição insulínica mesmo que em baixa idade. No diabetes tipo 2, temos a relação com hereditariedade bastante expressiva, já que uma grande parcela dos indivíduos que desenvolvem a doença tem história familiar positiva. Além disso, a obesidade acomete 80% dos casos de pessoas com o diabetes tipo 2, levando-se a considerar que o grau de gordura corporal prejudica a ação da insulina ( resistência à insulina).

     Estudos demonstram que o diabetes tem importante repercussão nos gastos do Governo Federal em Saúde, já que as complicações crônicas da doença tais como Retinopatia, Nefropatia, Vasculopatia e Neuropatia diminuem substancialmente a qualidade de vida do indivíduo e aumentam o   número de internações hospitalares. A Retinopatia Diabética é responsável pela diminuição da acuidade visual dos pacientes e pode levar à cegueira. Já a Nefropatia é a principal causa de Hemodiálise em nosso país, graças a perda da função renal do indivíduo..Também é importante ressaltar que a mortalidade cardiovascular no diabético é aumentada, por este ter uma diminuição da capacidade circulatória.

     Sendo assim, hábitos de vida saudáveis funcionam como prevenção a esta doença crônica. Em nosso Estado, a influência da pluri-miscigenação é fato preponderante para uma alimentação, por vezes, desequilibrada. Vivemos muito às custas de carboidratos e gorduras, fontes inesgotáveis de calorias, que fazem com que nossos níveis de gordura localizada aumente paulatinamente. Se soubermos balancear a dieta, associando o hábito da realização de exercícios físicos, certamente teremos melhor  qualidade de vida. Segundo a OMS ( Organização Mundial de Saúde), exercícios realizados 3 vezes por semana, por 40 minutos já nos trazem imensas vantagens no controle metabólico. Além disso, estimulam as células pancreáticas a produzirem insulina. Então: pés à obra...