Sessão sonora voluntária marca encerramento do ano na Sede 2 da APAE

A Sede 2 da APAE, localizada na Rua Reinaldo Capiotti, no Bairro Capiotti, promoveu no dia 16 de dezembro uma sessão especial de Nada Yoga para marcar o encerramento do ano letivo. A atividade reuniu alunos, familiares, profissionais da instituição e membros da comunidade, proporcionando um momento coletivo de bem-estar, tranquilidade e presença.

 

A iniciativa faz parte de um trabalho voluntário e contínuo, realizado uma vez por mês ao longo do ano, conduzido por Miriã e Ester, facilitadoras com formação em Ayurveda, Nada Yoga e Musicoterapia Vibroacústica. As sessões são adaptadas, permitindo a participação de pessoas de todas as idades, respeitando diferentes deficiências, neurodivergências e necessidades individuais.
Durante os encontros, são utilizados instrumentos terapêuticos sonoros, como tigelas, tambores inspirados nas tradições das Grandes Planícies Americanas e instrumentos indianos, aliados a recursos da vibroacústica. A proposta une ciência, ancestralidade e abordagens contemporâneas, favorecendo estados de calma, escuta e autorregulação emocional.
Ao final da prática, os participantes foram convidados a compartilhar um chá ayurvédico preparado pelas facilitadoras, reforçando o clima de acolhimento, integração e convivência.
Práticas como o Nada Yoga vêm sendo adotadas em centros de cuidado e bem-estar como resposta ao excesso de estímulos da vida moderna. Na APAE, a atividade contribui para fortalecer vínculos e criar momentos de serenidade e conexão humana.
As sessões retornam neste mês de janeiro.